Γάντια πυγμαχίας στο Black Friday

Ποιο βάρος σε ουγγιές ανάλογα με τη χρήση και το μέγεθος

Το βάρος ενός γαντιού εκφράζεται σε ουγγιές, και εξαρτάται τόσο από τη χρήση όσο και από την ανθρωπομετρική μορφολογία. Για το σακί και τα πόδια της αρκούδας, ένα γάντι δέκα ή δώδεκα ουγγιών αρκεί για τους περισσότερους ασκούμενους. Για το σπάρινγκ, ανεβαίνουμε μια κλίμακα, γενικά δεκατέσσερις ή δεκαέξι ουγγιές: η πιο πυκνή μόνωση προστατεύει τον παρτενέρ όσο και τα δικά του χέρια. Οι μικροί μέγεθοι συχνά ξεκινούν με οκτώ ή δέκα ουγγιές, οι βαριάς κατηγορίας προπονούνται με δεκαέξι. Στους αθλητικούς αγώνες amateur, το βάρος καθορίζεται από τους κανονισμούς ανάλογα με την κατηγορία βάρους: καλύτερα να ελέγξετε με τον σύλλογό σας πριν αγοράσετε ένα ζευγάρι για αγώνες.

Άλλα σπορ επαφής

Τα σπορ επαφής στο Black Friday διακρίνονται επίσης:

• Σορτς πυγμαχίας.
• Παπούτσια.
• Κιμόνους.
• Προστασίες.
• Σχοινιά για άλμα.

Όλα τα σπορ επαφής συγκεντρωμένα στη σελίδα σπορ επαφής.

Κλείσιμο με αυτοκόλλητο ή κορδόνια, δέρμα ή συνθετικό

Το αυτοκόλλητο κυριαρχεί στην προπόνηση: φοράμε και σφίγγουμε το γάντι μόνοι μας, σε λίγα δευτερόλεπτα, όπως στα Metal Boxe, τα Twins Special BGVL ή το Kwon. Η κατασκευή με κορδόνια προσαρμόζεται καλύτερα στον καρπό αλλά απαιτεί τη βοήθεια ενός παρτενέρ; εξακολουθεί να είναι προορισμένη για τους αγώνες. Όσον αφορά το υλικό, το δέρμα, όπως στα Leone Shock και DNA, διαμορφώνεται σιγά-σιγά στο χέρι, αναπνέει και διαρκεί χρόνια: Leone, ιταλικής προέλευσης κατασκευαστής που ιδρύθηκε το 1947, έχει προμηθεύσει γενιές Ιταλών πυγμάχων. Το συνθετικό, πιο ελαφρύ για τον προϋπολογισμό και εύκολο στο να σκουπιστεί, συνοδεύει πολύ καλά τις αρχές, όπως το γάντι Metal Boxe Starter.

Πυγμαχία ταϋλάνδης ή αγγλικής: δύο μορφές γαντιού

Το γάντι της πυγμαχίας ταϋλάνδης διακρίνεται με την πρώτη ματιά: πιο επίπεδο στην κορυφή, με πιο μαλακό παλάμη και πιο κοντό στον καρπό, επιτρέπει το άνοιγμα του χεριού για κοντινές επαφές και να είναι σε θέση να αντισταθεί σε χτυπήματα. Το γάντι της αγγλικής πυγμαχίας, πιο καμπυλωτό, επικεντρώνει την μόνωση στις φάλαγγες και σφίγγει περισσότερο τον καρπό για τις αλληλουχίες χτυπημάτων. Twins Special, Ταϋλανδέζος κατασκευαστής που ιδρύθηκε το 1992 κοντά στην Μπανγκόκ, και τα 8 Weapons Sak Yant, διακοσμημένα με τα σχέδια των ιερών τατουάζ της Ταϋλάνδης, είναι αναφορές στις αίθουσες του muay-thai, μαζί με το Kwon και το Booster.

Γάντια γυναικών και παιδιών: κατάλληλες μορφές

Τα γάντια γυναικών, όπως το μοντέλο εισαγωγής Metal Boxe, από την πολύ παρούσα γαλλική μάρκα στα κλαμπ, είναι κατασκευασμένα για πιο λεπτά χέρια, με έναν πιο στενό καρπό που αποτρέπει το γάντι από το να γυρίζει κατά την πρόσκρουση. Για τα παιδιά, γενικά επιλέγουμε γάντια των τεσσάρων έως οκτώ ουγγιών ανάλογα με την ηλικία, αρκετά ελαφριά ώστε να μην κουράζουν τον ώμο ενός νέου πυγμάχου: το κιτ Benlee Chakar και τα Twins Special για παιδιά είναι καλά παραδείγματα. Καλύτερα να αποφεύγεται η αγορά μεγαλύτερου μεγέθους για να διαρκέσουν: ένα γάντι πολύ φαρδύ προστατεύει κακώς το χέρι. Καλά προσαρμοσμένο, κλείνει χωρίς κενό στον καρπό, με τα δάχτυλα να αγγίζουν τον πάτο χωρίς να είναι σφιχτά.

Συχνές ερωτήσεις

Ποιο γάντι πυγμαχίας να διαλέξω για να ξεκινήσω;

Ένα γάντι συνθετικό με αυτοκόλλητο δέκα έως δώδεκα ουγγιών είναι κατάλληλο για τους περισσότερους ενήλικες αρχάριους, για το σακί όπως για τις πρώτες ασκήσεις σε ζευγάρια. Δεν χρειάζεται να επενδύσετε σε δέρμα πριν είστε σίγουροι ότι θα συνεχίσετε την πυγμαχία.

Πώς να καθαρίσετε τα γάντια της πυγμαχίας;

Μετά από κάθε προπόνηση, ανοίξτε πλήρως το αυτοκόλλητο και αφήστε τα γάντια να στεγνώσουν στον αέρα, μακριά από μια θερμάστρα. Σκουπίστε το εσωτερικό με ένα πανί και λίγο αραιωμένο λευκό ξύδι ή ένα απολυμαντικό σπρέι για να περιορίσετε τις οσμές.

Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε γάντια πυγμαχίας ταϋλάνδης στην αγγλική πυγμαχία;

Ναι, στην προπόνηση πολλοί πυγμάχοι τα χρησιμοποιούν χωρίς δυσκολία. Η μαλακή παλάμη τους και η πιο επίπεδη μορφή τους προστατεύουν λίγο λιγότερο τις φάλαγγες στο σακί, αλλά παραμένουν κατάλληλες για τεχνικές ασκήσεις και ελαφρύ σπάρινγκ.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ γαντιών για σακί και γαντιών για σπάρινγκ;

Το γάντι για σακί, πιο σφιχτό, αντέχει χιλιάδες χτυπήματα σε μια σκληρή επιφάνεια. Το γάντι για σπάρινγκ, πιο παχύ και πιο μαλακό, απορροφά τα χτυπήματα που δέχεται ο παρτενέρ. Η κατοχή δύο ζευγαριών παρατείνει τη διάρκεια ζωής του καθενός.

Πώς να ξέρετε αν τα γάντια σας είναι φθαρμένα;

Ένα γάντι φθαρμένο αναγνωρίζεται από τη χαλαρή του μάζα, το αίσθημα του να νιώθετε τις φάλαγγες κατά την πρόσκρουση και ένα εσωτερικό υλικό που έχει σκιστεί. Σε αυτό το στάδιο, προστατεύει κακώς το χέρι όπως και τον παρτενέρ: πρέπει να αντικατασταθεί.